Zen y el arte de la felicidad + Updates

Recientemente me fue recomendado un libro que se llama "Zen and the of happiness" de un autor Chris Pentiss, y como con la mayoría de los libros que me interesan, me lo devoré como en 3 días apenas que lo conseguí... (probablemente lo hubiera hecho en un día, si hubiera tenido más tiempo con la U y el trabajo). He leído ya bastantes libros con respecto a Zen, vivir en el presente e inclusive los aspectos más científicos de todas estas filosofías, como lo es la física cuántica, pero hubo algo de este librito que cambió en 18o° la manera en la que empecé a percibir las cosas.

Cuento esto, porque hay una frasecita en particular que se repite alrededor de todo el libro, y que me gustaría compartirla... dice "Every event that befalls me is the best possible event that could happen" (algo así como que cualquier cosa que nos pase es lo mejor que nos puede pasar)... al principio suena como un intento "new age-y" de hacer que todo suene bien cuando en realidad está yendo mal, pero el simple hecho de repetirse esta frase durante el día (y en perspectiva también con las decisiones y eventos pasados) cambia exageradamente como nos salen las cosas.

Desde cosas super super triviales como lo que me pasó ayer (salí a correr y el iPod no tenía batería, cosa que en otro momento me hubiera amargado un poquito, o mucho en realidad, y sin embargo resultó ser una de las mejores corridas que he tenido en mucho tiempo, en full conciencia de la respiración, viendo un atardecer precioso), hasta cosas más "complicadas" de decisiones pasadas (quien me conoce bien sabe que hay varias de ellas que no han sido las más sabias ni adecuadas, y a los que no, pues se los dejo a su imaginación jajaja)... el punto es que esta frasecita chiquitita cambia totalmente la perspectiva de todo, y genuinamente estoy feliz.

Sobra decir que recomiendo el libro x 1000 (es cortito, por aquello de que los book haters se estén quejando).

Ahora, más updates... sigue la "paseadera". Como dijo un amigo facebookero (Tommy) "puede rajar que se la tira rico" jajajaja. Bueno debo admitir que desde mi paseo al Chirripó en julio, he paseado más en 4 meses de lo que había paseado en años y estoy super super contenta por eso. Por algún motivo metafísico extraño (dice la que quiere sonar más interesante), el tiempo me está rindiendo y se estira como un elástico... No es que no tenga cosas que hacer, todos los días me despierto a las 4:30 para poder desayunar, bañarme, ir a entrenar a mis nuevos clientes, hacer yoga, ir al gym (o correr, que ocupa la mayor parte de mis actividades deportivas)... y después me toca la U, estudiar para exámenes, hacer trabajos, leer por gusto (de cosas de nutri y otras cosas alternativas), y a veces hasta trabajo en la noche... pero por algún motivo he tenido tiempo para pasear mucho, y lo voy a disfrutar todo lo que pueda porque no se si en algún momento se acabará esta fiesta jajaja.

Aquí les dejo fotos de fotos :)

Otra parte importante es que corrí la carrera del Banco Nacional (10 kms desde Curridabat hasta el final de Paseo Colón), sin morir en el intento, y vamos por otra... esperen pronto más carreritas, y el próximo año todo un reto: la carrera de Palmares de 14 kms.